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Universität Siegen
Zentrale Betriebseinheit Sport und Bewegung (ZB-SB)
Adolf-Reichwein-Straße 2
57068 Siegen

Mail: info@sport.uni-siegen.de
Telefon:
0271 740-4550
(Mo 15–16 Uhr + Mi 09–10 Uhr)

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Power Pumping
verantwortlich:

Beim Power Pumping wird mit einer Langhantel zu aktuellen Pop- & Rocksongs die Kraft trainiert. Es gibt keine komplizierten Schrittvariationen und das Trainingsniveau lässt sich durch Auf- und Abmontieren der Gewichte individuell bestimmen.

During Power Pumping, strength is trained with a barbell to current pop & rock songs. There are no complicated step variations and the training level can be determined individually by attaching and detaching weights.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1023Di16:00-17:00AR-E17.10.-23.01.Oliver Kruseentgeltfreiabgelaufen
 
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