JuJutsu-Anfänger-/Selbstverteidigungskurs

Ju-Jutsu ist moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Sie ist leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und äußerst effektiv. Auch die Grundlagen der Konfliktbewältigung und Selbstbehauptung ohne den Einsatz körperlicher Gewalt werden hier vermittelt. Es ist ein einfach aufgebautes Selbstverteidigungssystem, das von Personen jeden Alters und Geschlechts angewendet werden kann und eine optimale Wirkung erzielt. Ju-Jutsu bietet allen Interessierten die Möglichkeit, Kampfsport nach den je eigenen Fähigkeiten und Begabungen zu betreiben.
Es wird barfuß auf einer elastischen Mattenfläche geübt. Bitte Schlappen mitbringen! Als Sportkleidung reichen T-Shirt und Jogginghose vollkommen aus.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Judovereinigung Siegerland (Raum A / EG), Sieghütter Hauptweg 9, 57072 Siegen statt.
Alle weiteren Informationen bei: r.jarzina@kreuztal.de
http://www.judo-vereinigung.de/Kampfsport/Ju-Jutsu/