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[digital] High Intensity Workout
verantwortlich:

Bei diesem Workout kommst du richtig in schwitzen. Das klingt gut? Dann bist du hier richtig!

Das Kursziel ist sich richtig auszupowern, fit zu werden und zusammen Spaß beim Sport zu haben.

Kurs für Fortgeschrittene bedeutet, dass du im besten Fall bereits an einem Fitnesskurs teilgenommen oder im Fitnessstudio trainiert hast und daher grundlegende Übungen kennst.

Was du brauchst? Im besten Falle eine Matte und die Motivation, auch mal ein paar Sprünge zu absolvieren.

Getting sweaty sounds good for you? Then this course is the right one for you!

The goal of the course is to work out, get fit and have fun while doing sports together.

Advanced course means that, in the best case, you have already participated in a fitness course or worked out in the gym and therefore you know basic exercises.

What you need? At best a mat and the motivation to do some jumps.

Kurs am Dienstag: 8 Wochen via Zoom. Eine eingeschaltete Kamera wird zur Teilnahme empfohlen.

Die Zugangsdaten sind direkt auf der Anmeldebestätigung zu finden.

Course on Tuesday: 8 weeks via Zoom. A switched on camera is recommended for participation.

The access data can be found on the registration confirmation.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1013Fortg.Di19:00-19:4513.04.-01.06.Celina Böhle
5/ 5/ -- €
5 EUR
für Studierende/Azubis

5 EUR
für Mitarbeitende
abgelaufen