Ju-Jutsu ist moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Sie ist leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und äußerst effektiv. Auch die Grundlagen der Konfliktbewältigung und Selbstbehauptung ohne den Einsatz körperlicher Gewalt werden hier vermittelt. Es ist ein einfach aufgebautes Selbstverteidigungssystem, das von Personen jeden Alters und Geschlechts angewendet werden kann und eine optimale Wirkung erzielt. Ju-Jutsu bietet allen Interessierten die Möglichkeit, Kampfsport nach den je eigenen Fähigkeiten und Begabungen zu betreiben.
Es wird barfuß auf einer elastischen Mattenfläche geübt. Bitte Schlappen mitbringen! Als Sportkleidung reichen T-Shirt und Jogginghose vollkommen aus.
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Judovereinigung Siegerland (Raum A / EG), Sieghütter Hauptweg 9, 57072 Siegen statt.
Alle weiteren Informationen bei: r.jarzina@kreuztal.de
http://www.judo-vereinigung.de/Kampfsport/Ju-Jutsu/

Ju-jutsu is modern self-defense from practice, for use in practice. It is easy to learn, versatile and extremely effective. The basics of conflict management and self-assertion without the use of physical violence are also taught here. It is a simply structured self-defense system that can be applied by people of all ages and genders and achieves an optimal effect. Ju-jutsu offers all interested people the possibility to practice martial arts according to their own abilities and talents.
It is practiced barefoot on an elastic mat surface. Please bring slippers! A t-shirt and jogging pants are perfectly adequate clothes for this sport.
The course takes place on the premises of Judovereinigung Siegerland (room A / ground floor), Sieghütter Hauptweg 9, 57072 Siegen.
For all further information please contact: r.jarzina@kreuztal.de
http://www.judo-vereinigung.de/Kampfsport/Ju-Jutsu/